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雷暴天气发生时,强风会将花粉、霉菌等过敏原卷扬到空气中,并且使这些过敏原颗粒破碎成更小的微粒,更容易被人体吸入呼吸道。同时,雷暴带来的气压变化、湿度增加等因素,会使气道黏膜的通透性改变,让过敏原更容易进入气道…
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昨天13:01
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“每天喝粥”反伤胃?医生建议:60岁后,坚持几种饮食方法更养胃
胃本身需要一定的机械性刺激来保持其蠕动功能,过多的流质食物和过于软烂的食物,会减少胃液的分泌,从而导致胃的功能逐渐衰退。过于单一、温和的食物会让胃无法得到足够的锻炼,胃的消化功能可能会更加迟缓,导致食物滞留在…
大咖医生谈
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昨天15:14
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艾滋长效注射药物能否在家打?会影响治疗效果吗?
红枫湾APP:据www.drugtopics.com消息,南卡罗来纳医科大学的一项研究显示,对HIV患者进行长效注射抗逆转录病毒治疗(ART)的家庭给药,与由专业医护给药一样安全有效。医学院副教授、医学博士、…
红枫湾
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昨天16:55
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四个不起眼的习惯,很容易被肾囊肿盯上!第1个很多人都“中”了
王阿姨并没有太在意这些小症状,直到很多人肾脏出现问题时,常常是由于一些平时不注意的小习惯造成的。这些看似不严重的感染,若反复发生或没有及时治疗,可能会逐渐伤害肾脏,甚至引发肾脏囊肿的形成,尤其是反复的泌尿系统…
大咖医生谈
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3小时前
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爱肝护肝,从日常小事 “肝” 起
肝脏是我们身体的重要器官,它承担着代谢、解毒、储存能量等多种功能。严格戒酒或限制酒精摄入,是恢复肝脏健康的重要措施。通过冥想、瑜伽或深呼吸等方式减轻压力,有助于肝脏健康。让我们从生活细节做起,注重饮食、作息、…
老王健康小妙招
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昨天18:19
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拯救干眼 滋润视界│长假归来眼睛“罢工”?节后综合征袭来
五一假期归来,你有没有类似的烦恼:明明放了五天长假,却头昏脑涨;注意力涣散,无论是上班还是学习都提不起精神;作息紊乱,白天犯困晚上失眠,眼睛也总是干干涩涩的,非常不舒服;食欲不振,平时爱吃的火锅烧烤突然就不香…
兰州生活汇
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昨天18:06
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人体自带的护肝神器,医生也偷偷在用!
古医籍早有“欲护肝,先通络”之说,日常按揉这三处穴位,如同给肝脏“舒筋活络”,让肝血畅、肝气顺、肝阴足,堪称不花钱的“护肝妙法”,连医生也在经常用。膻中穴调畅气机,让肝气得以舒展;血海穴养血活血,为肝脏提供充…
肝病专家梅祥冬
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昨天11:18
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胃痛、烧心、吐酸,治疗胃食管反流病,中医有良方——海螵蛸!
近年来,胃食管反流病已悄然成为威胁国人健康的“隐形杀手”,全国5.77%的患病率数据背后,是无数人被烧心、反酸折磨的日常。北京中医医院的马淑华主任深耕消化系统疾病诊疗多年,她指出:不良生活习惯是诱发胃食管反流…
西瓜味的春天
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前天14:31
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骨质疏松与脊柱退变有什么关系?具体表现在哪些方面?
腰椎间盘退变使相邻椎体椎间隙变窄,周围韧带松弛,导致脊柱的稳定性降低,作用于关节突关节的应力负荷相应增加,两侧腰椎小关节结构损伤,表现为小关节骨赘形成和椎体骨质增生,造成骨密度结果增高,在一定程度上可以解释椎…
健康小小讲堂
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3天前
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骨密度断崖式下降?专家:补钙有学问,别一“钙”而论
对于不同人群,补钙策略应有所差异:35岁后的成年人,建议每日补充500毫克钙剂,优先选择液体钙和骨胶原组合;更年期女性则需强化干预,在补充钙剂和骨胶原的同时,若有骨质疏松,需联合使用抑制破骨的药物,将钙剂摄入…
光明网
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2025.04.30
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肾脏为什么会出现囊肿?可能是这4类食物吃太多了!要管住嘴
泡面、腌制食品、方便食品等,都含有大量的盐分,长期食用这些食物,肾脏的负担会大大增加,容易引发肾脏问题。总的来说,肾脏囊肿的形成与长期的不良饮食习惯密切相关,特别是高盐、高脂肪、高糖和高磷食物的过量摄入,会增…
健康小小讲堂
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昨天15:11
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脾胃虚弱人群的肠胃养护指南:韩东医生的中医智慧
韩东医生认为,脾胃虚弱的调理需从饮食、生活习惯、情志等多方面入手,遵循中医整体观念与辨证论治的原则。适度的运动也是增强脾胃功能的有效方式,他推荐太极拳、八段锦等传统养生运动,这些运动动作舒缓,能促进气血流通,…
一位科普博主
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昨天14:38
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散光患者能做荆州近视手术吗?王海波院长解析适合散光患者的矫正方案
现代屈光手术技术已能同时矫正近视和散光,主要方式包括:这些技术通过精确重塑角膜曲率,可同时矫正近视(最高可达1200度)和散光(最高可达600度)。瞳孔大小和暗视环境下检查:大瞳孔患者需特别评估术后可能出现夜…
天一一
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昨天17:19
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老年人要改掉“反向吃饭”的习惯?什么是反向吃饭?尽早了解一下
“反向吃饭”,并非字面意义上的倒着吃或反向顺序进食,而是指老年人在日常饮食中,主食(如米饭、面条)摄入过多,而蔬菜、水果及优质蛋白质(如鱼、肉、蛋、奶)摄入不足的一种不均衡饮食习惯。这种习惯往往导致营养结构失…
花花爱吃美食
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昨天11:01
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胰腺决定身体底子!劝老年人:别太节省,常吃这3样,排毒好气色
它像台精密的双功能机器:一边分泌胰酶,把食物里的蛋白质、脂肪、碳水分解成身体能吸收的“燃料”;一边释放胰岛素,调控血糖的“升降开关”。她日渐消瘦、皮肤干燥、爬楼梯总喘粗气,以为是老了胃不好,实则是胰腺拉响的警…
寒江爱动漫
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昨天11:53
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清淡饮食招来4种病?提醒:过了60岁不想生病,4个饮食方式赶紧改
研究发现,60岁以上老年人中大约有20%的人存在缺铁性贫血的问题,长期贫血不仅让人感到疲劳无力,甚至会影响到免疫系统,使老年人更易感染疾病。数据显示,60岁以上老年人中,超过一半的人群存在高血压和动脉硬化等心…
健康小小讲堂
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前天15:48
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过敏性紫癜中医治疗理念:三分治,七分养!
过敏性紫癜是一种免疫系统紊乱疾病,通过药物治疗和日常调理达到控制病情。中医治疗强调三分治七分养,根据不同患者体质和症状调整治疗方案。饮食调理以清淡易消化为主,避免辛辣刺激食物和寒凉食物,保持情绪稳定,适度运动。
成都西南中医紫癜医院
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前天16:38
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你有“洗屁股”的习惯吗?忠告:经常清洗肛门,或可带来4种好处!
实际上呢,养成“洗屁股”这么个好习惯,隔三岔五地把肛门拾掇得干干净净,对咱自己的健康和生活来说,那好处多到数都数不过来,绝对能让你大吃一惊。还有促进血液循环这一点,清洗的时候那点温和的刺激,能让肛门周围的血液…
小布点娱乐
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前天11:49
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恩施高度近视能做近视手术吗?适合哪些手术方式?
与全飞秒相比,半飞秒可矫正更高度的近视,适合近视1200度以内、散光600度以内的人,具有节省角膜、个性化程度高等优势。ICL晶体可矫正50-1800度近视和600度以内散光,具有可逆、视觉质量优异、不改变眼…
天一一
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前天17:11
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有肾病,吃鸡肉等于慢性自杀?劝告:不想加重病情,3物谨慎食用
对于有肾病的人群,鸡肉等富含磷的食物需要特别注意,适量摄入,避免过度消耗。这些食物口感丰富,但对于肾病患者来说,过量摄入钠无疑是在加重肾脏的负担,可能导致病情加重,甚至引发心血管问题。钠是调节体内水分和电解质…
健康小小讲堂
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