雷暴天气发生时，强风会将花粉、霉菌等过敏原卷扬到空气中，并且使这些过敏原颗粒破碎成更小的微粒，更容易被人体吸入呼吸道。同时，雷暴带来的气压变化、湿度增加等因素，会使气道黏膜的通透性改变，让过敏原更容易进入气道…

当我们在睡梦中放松时，血管里的&34定时炸弹&34可能正在悄然成型。有位程序员连续加班后，每晚都被&34不宁腿&34折磨，检查发现下肢静脉已形成条索状血栓。血液黏稠的陷阱：65岁的王大爷冬天怕起夜少喝水，血液…

胃本身需要一定的机械性刺激来保持其蠕动功能，过多的流质食物和过于软烂的食物，会减少胃液的分泌，从而导致胃的功能逐渐衰退。过于单一、温和的食物会让胃无法得到足够的锻炼，胃的消化功能可能会更加迟缓，导致食物滞留在…

红枫湾APP：据www.drugtopics.com消息，南卡罗来纳医科大学的一项研究显示，对HIV患者进行长效注射抗逆转录病毒治疗（ART）的家庭给药，与由专业医护给药一样安全有效。医学院副教授、医学博士、…

肝脏是我们身体的重要器官，它承担着代谢、解毒、储存能量等多种功能。严格戒酒或限制酒精摄入，是恢复肝脏健康的重要措施。通过冥想、瑜伽或深呼吸等方式减轻压力，有助于肝脏健康。让我们从生活细节做起，注重饮食、作息、…

五一假期归来，你有没有类似的烦恼：明明放了五天长假，却头昏脑涨；注意力涣散，无论是上班还是学习都提不起精神；作息紊乱，白天犯困晚上失眠，眼睛也总是干干涩涩的，非常不舒服；食欲不振，平时爱吃的火锅烧烤突然就不香…

近年来，胃食管反流病已悄然成为威胁国人健康的“隐形杀手”，全国5.77%的患病率数据背后，是无数人被烧心、反酸折磨的日常。北京中医医院的马淑华主任深耕消化系统疾病诊疗多年，她指出：不良生活习惯是诱发胃食管反流…

腰椎间盘退变使相邻椎体椎间隙变窄，周围韧带松弛，导致脊柱的稳定性降低，作用于关节突关节的应力负荷相应增加，两侧腰椎小关节结构损伤，表现为小关节骨赘形成和椎体骨质增生，造成骨密度结果增高，在一定程度上可以解释椎…

泡面、腌制食品、方便食品等，都含有大量的盐分，长期食用这些食物，肾脏的负担会大大增加，容易引发肾脏问题。总的来说，肾脏囊肿的形成与长期的不良饮食习惯密切相关，特别是高盐、高脂肪、高糖和高磷食物的过量摄入，会增…

“他刚刚被确诊为肾衰竭，其实，很多肾脏疾病的症状并不明显，尤其是对于老年人来说，如果不注意一些生活中的细节，肾脏就会悄悄地衰退。”许多老年人有喝茶和饮料的习惯，尤其是浓茶和含糖饮料，浓茶中含有大量的咖啡因和鞣…

韩东医生认为，脾胃虚弱的调理需从饮食、生活习惯、情志等多方面入手，遵循中医整体观念与辨证论治的原则。适度的运动也是增强脾胃功能的有效方式，他推荐太极拳、八段锦等传统养生运动，这些运动动作舒缓，能促进气血流通，…

现代屈光手术技术已能同时矫正近视和散光，主要方式包括：这些技术通过精确重塑角膜曲率，可同时矫正近视（最高可达1200度）和散光（最高可达600度）。瞳孔大小和暗视环境下检查：大瞳孔患者需特别评估术后可能出现夜…

它像台精密的双功能机器：一边分泌胰酶，把食物里的蛋白质、脂肪、碳水分解成身体能吸收的“燃料”；一边释放胰岛素，调控血糖的“升降开关”。她日渐消瘦、皮肤干燥、爬楼梯总喘粗气，以为是老了胃不好，实则是胰腺拉响的警…

古医籍早有“欲护肝，先通络”之说，日常按揉这三处穴位，如同给肝脏“舒筋活络”，让肝血畅、肝气顺、肝阴足，堪称不花钱的“护肝妙法”，连医生也在经常用。膻中穴调畅气机，让肝气得以舒展；血海穴养血活血，为肝脏提供充…

研究发现，60岁以上老年人中大约有20%的人存在缺铁性贫血的问题，长期贫血不仅让人感到疲劳无力，甚至会影响到免疫系统，使老年人更易感染疾病。数据显示，60岁以上老年人中，超过一半的人群存在高血压和动脉硬化等心…

过敏性紫癜是一种免疫系统紊乱疾病，通过药物治疗和日常调理达到控制病情。中医治疗强调三分治七分养，根据不同患者体质和症状调整治疗方案。饮食调理以清淡易消化为主，避免辛辣刺激食物和寒凉食物，保持情绪稳定，适度运动。