膝关节是人体最大、最复杂的关节之一，由股骨、胫骨和髌骨（也就是我们常说的膝盖骨）组成，周围有多条韧带、肌腱和肌肉共同维持其稳定性和灵活性。如果经常在走路时出现膝盖一“软”的情况，我们首先考虑半月板损伤和髌骨软…

经常熬夜的人晚上易饿，频繁进食会导致脂肪代谢异常，胰岛素分泌异常进而使血糖异常，增加空腹血糖增高的风险，也会提高患糖尿病和心血管疾病的几率。这样补觉比熬夜伤害还大白天上班时断断续续补觉，提心吊胆，大脑易处于亢…

这个穴位，称它为天下第一穴一点也不为过，在全身数百个穴道中，这个穴位的医治规模最为广泛，具有全身的医治作用，真可谓三头六臂，简直是一个包医百病的全能穴，一个随身携带的大药箱，几乎所有的病都可以用这一个穴直接或…

有一位患者，他每天坚持晒太阳，认为这能够补充钙质，然而，在一年后的体检中，他的骨密度仍然偏低，医生指出，单靠晒太阳并没有显著帮助钙的吸收。想要补充足够的钙质，首先应通过饮食来增加钙的摄入，选择富含钙的食物，如…

通过这种温和的方式帮助体内酸碱平衡恢复正常，虽然效果不像吃药那么直接，却带来了长期的健康改变。开始的几天，他并没有特别明显的感觉，但过了大概两周，他开始注意到自己不再那么容易感冒了。通过早晨一杯温水，我们能够…

自2016年以来，美国已报告了10,788例白色念珠菌感染病例，其中纽约州的病例最多，达到了1,795例。白色念珠菌感染的早期发现和及时治疗对于减少死亡率至关重要。自2009年首次在日本发现以来，白色念珠菌的…

老年综合评估可以全面了解老年人的生理、心理和社会功能状态，为其提供个性化的健康管理方案。综合评估不仅关注老年人的生理健康状况，还应重视其心理和社会适应能力。在老年综合评估中，关注心理健康能够促进老年人的整体健…

身体出现这些信号，是在提醒我们该重视肾脏健康了。中医认为，肾与恐惧情绪密切相关，长期精神紧张、恐惧焦虑会伤肾；过度劳累消耗肾精。张老先生说："坚持一个月，你会发现腰不痛了，腿也有劲了。现代人工作忙碌、生活压力…

颈源性头晕是指因上段颈椎错位或其他因素，刺激到颈部交感神经或椎动脉而出现了眩晕、昏沉、视力模糊等综合症状。颈源性头晕的主要症状是头部昏沉或眩晕，还可伴随头痛、注意力不集中、呕吐、颈部不适、乏力等症状。不管是上…

其实我们每个人从小就知道，吸烟喝酒对身体的伤害非常大，可即便如此，依然没有人会真正放在心上，而且这两年吸烟喝酒已经逐渐发展成了一种正常的额社交方式，喝酒不仅会伤害肝脏，还会对肠胃、血管造成损伤，而吸烟也不止会…

可咱们家里冰箱冷冻层的温度呢，通常都在-18~0°℃，在这样的低温环境下，要产生黄曲霉素，那可能性微乎其微。要是蒸馒头用的面粉本身就发霉了，或者馒头在放进冰箱之前，已经在外面放了老长时间，还被其他食物‘污染’…

登革NS1抗原快速检测试剂（胶体金法）

名医来春茂有“芍药甘草汤加威灵仙治胆绞痛”一文：《普济方》“治痞积：威灵仙、楮桃儿各30克，上为细末每服9克”均与肝胆有关。但章医生还强调：胆石症患者治疗期间，可嘱患者早餐或午餐前进食猪蹄羹适量，有辅助排石作…

痰湿又进一步阻碍血液循环，导致气滞、痰湿、瘀血三者相互勾结，为肺结节的形成提供了条件。进一步分析，我们会发现肺结节与肺癌在演变过程中具有共性——气滞痰瘀互结。最后是体弱多病的人群，包括气虚与阴虚两类。这类人群…

再如某女，44岁，已行节育术，原居瑞安县梓岙乡竹溪村，有子14岁，是年初夏因发热于当地治疗，不幸于注射药物时突然身亡，合家悲痛欲绝，经有关部门同意，允其复通输卵管，然术后下腹及乳房持续胀痛，经水停闭数月不至，…

很多人都这么想，甚至觉得人老了，肌肉弹性差，运动后恢复慢，干脆就不敢动。他们想搞清楚，运动后肌肉功能、酸痛感和损伤到底跟年龄有啥关系。老年人可能不用像年轻人那样歇好几天，他们完全可以多动动，甚至试试更高强度的…