中医提醒：早上这些行为伤气，别做!

每天早餐加点核桃，全身炎症、癌症风险都降低

医生发现：若每天晚上都不吃主食，用不了多久，身体或出现4变化

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5月5日立夏，再忙别忘“吃3样，忌3事”，寓意一年安康，吃喝不愁，老传统别丢

这个“降压肉”你吃对了吗？

不是所有血栓都能 “双保险”！这两种药一起吃，风险很大

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专家：长期吃生冷食物和“苦夏减重”均不可取

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5月5日立夏，俗话说夏养心，别忘给家人喝“立夏汤”，有讲究

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