雷暴天气发生时，强风会将花粉、霉菌等过敏原卷扬到空气中，并且使这些过敏原颗粒破碎成更小的微粒，更容易被人体吸入呼吸道。同时，雷暴带来的气压变化、湿度增加等因素，会使气道黏膜的通透性改变，让过敏原更容易进入气道…

熬夜已成为现代人生活的常态，但长期熬夜不仅会导致精神萎靡，更会引发一系列皮肤问题，甚至加速衰老。此外，熬夜还会削弱皮肤修复能力，加重痤疮丙酸杆菌的定植。半夏12g、竹茹12g、枳实10g、陈皮10g、茯苓15…

当我们在睡梦中放松时，血管里的&34定时炸弹&34可能正在悄然成型。有位程序员连续加班后，每晚都被&34不宁腿&34折磨，检查发现下肢静脉已形成条索状血栓。血液黏稠的陷阱：65岁的王大爷冬天怕起夜少喝水，血液…

在现实生活中，我们的身体里也有一场‘战斗’正在悄然发生，那就是腰椎间盘突出症对我们的‘腰’族（腰部健康）发起的攻击。”久坐时，人就像被施了“定身术”，腰部肌肉得不到充分的放松和锻炼，使得腰部承受着巨大的压力；…

它不仅首次将“防范化解公共卫生风险”写入立法目标，更以“多点触发预警”“医防协同”“中西医结合”等新机制，为中国公共卫生体系划定了新时代的坐标。新法要求建立“监测哨点+症候群监测+多病原监测”的智慧化预警体系…

事实上，乙肝病毒如同潜伏在体内的“沉默杀手”，早期防治的疏忽可能为肝硬化、肝癌等终末期肝病埋下祸根。临床中常见患者因长期忽视病毒控制，最终在体检中发现肝癌时已错过了最佳治疗时机。乙肝的长期管理需要医患共同协作…

不是吃得多一顿就出问题，是那种顿顿吃撑、天天撑着的状态，肝最受不了。有一项中国营养学会发布的城市居民饮食结构报告里指出，在20~40岁人群中，平均每天摄入加工食品占比达到30%以上，其中不少人已经出现肝酶水平…

眼底检查是眼科检查中非常重要的一项检查项目，它是通过专业的仪器检查视网膜、脉络膜和视神经等，了解眼部健康，排查眼病，还能检查全身性疾病在眼底的表现。武汉普瑞眼科医院眼底病专家许泽骏副院长建议，中老年人每年至少…

近年来，中医馆跨界进入美容领域，针灸减肥受到关注。然而，事件引发皮下结节风波，暴露出中医美容管理漏洞及潜在风险。中医美容市场乱象亟待解决。

刘阿姨今年57岁，平常生活习惯很健康，所以看起来比同龄人要年轻一些，唯一有点问题的就是时不时会关节疼痛。女儿为此给她买了钙片服用，她每天都会吃一次钙片，想起来就吃一下，没有特别注意时间。 一天和邻居说

五一假期归来，你有没有类似的烦恼：明明放了五天长假，却头昏脑涨；注意力涣散，无论是上班还是学习都提不起精神；作息紊乱，白天犯困晚上失眠，眼睛也总是干干涩涩的，非常不舒服；食欲不振，平时爱吃的火锅烧烤突然就不香…

研究发现，60岁以上老年人中大约有20%的人存在缺铁性贫血的问题，长期贫血不仅让人感到疲劳无力，甚至会影响到免疫系统，使老年人更易感染疾病。数据显示，60岁以上老年人中，超过一半的人群存在高血压和动脉硬化等心…

多项研究表明，食用蓝莓有助于降低血压和改善血脂水平，有助于减少心脏病、卒中等疾病的发生。研究发现，蓝莓的抗氧化特性不仅对心脏、血糖和大脑有益，对骨骼健康也具有积极影响。对于中老年人群，尤其是女性，增加蓝莓的摄…

若晚餐吃得过晚，肝脏就需要在这个本应休息的时间继续工作，进行食物的消化和代谢，长期如此，会导致肝脏的负担加重，甚至影响肝脏的修复能力。且部分人往往晚餐吃得过量，肝脏需要额外处理这些消化不良或未完全消化的食物，…

红枫湾APP：据www.drugtopics.com消息，南卡罗来纳医科大学的一项研究显示，对HIV患者进行长效注射抗逆转录病毒治疗（ART）的家庭给药，与由专业医护给药一样安全有效。医学院副教授、医学博士、…

特别是饮食中，某些食物具有显著的抗衰老作用，能帮助老年人维持肌肉质量和力量。除此之外，藜麦中所含的高纤维成分，还能促进肠道健康，帮助老年人解决便秘问题，减少体内的负担。通过食用这些食物，老年人能够有效地缓解肌…