2024年，55岁的长沙市民周先生（化姓）有2型糖尿病、2型糖尿病性肾病、慢性肾功能不全等多个既往史，因持续发热、寒战、咳嗽前往医院就诊，检查发现肺部存在严重感染，应用抗生素抗感染治疗后效果不佳，患者依然持续…

猩红热是一种细菌感染引起的呼吸道传染病，春季是猩红热的流行季节，儿童和青少年是主要发病人群，发病后会出现发热、咽痛、出疹等症状。加强室内环境管理在花粉浓度高或空气污染严重时，适当减少开窗通风时间；使用具备高效…

！”李大妈常年用何首乌泡水喝，以为能“乌发延寿”，没想到检查出来肝功能异常，医生警告：再吃下去可能肝衰竭！但土三七含吡咯烷生物碱，是明确的肝毒性成分，长期吃可能导致肝窦阻塞综合征，严重时肝衰竭！有些人长湿疹、…

此外，缺乏某些重要的营养素，特别是蛋白质、钙、B族维生素、叶酸以及葡萄籽提取物等，都会直接影响到肌肉的恢复和骨骼的健康。除了通过食物摄取外，老年人还可以考虑通过补充剂的形式来弥补营养不足，特别是在一些饮食习惯…

睡眠对老年人的健康至关重要，长期的睡眠质量差会影响大脑的修复和功能恢复，研究发现，睡眠不足或者睡眠障碍的人，更容易出现认知功能下降，甚至发展为帕金森等神经退行性疾病。生活中的每一个小细节，都在默默地影响着身体…

此外，适度的社交活动，如参加社区活动、与亲朋好友聚会等，能够让我们保持心情愉悦，增强社会归属感，从而更加健康、快乐地享受晚年生活。如果我们能够远离心血管疾病、糖尿病和骨质疏松这三种常见疾病的困扰，那么我们就已…

在澳门游玩期间，小陈出现咳嗽发烧的症状，开始以为是普通感冒，并未重视，硬扛了2天后，小陈的症状愈加严重，同时伴有呼吸困难，便至澳门仁伯爵医院就诊。在ICU的20个日夜，治疗团队针对重症肺炎实施“肺保护策略”，…

实际上，过烫的汤会对食道和胃部造成一定的刺激，尤其是对于老年人来说，胃肠道的黏膜逐渐变得脆弱，长时间饮用过热的汤，可能导致食道癌、胃癌等消化系统疾病的风险增加。对于一些已有慢性病或消化系统问题的老年人，最好在…

枸杞子性味甘平，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰疼作用，男性朋友在平时经常吃枸杞，能够补肾益精，同时也能够达到养肝明目的效果。结语：男性朋友在平时一定要注意远离伤肾的行为，多吃以上这些补肾食物，适当运动也…

肥胖意味着体内脂肪量超标，而脂肪细胞（尤其是内脏脂肪）会分泌炎性因子（如TNF-α、IL-6），引发慢性炎症，进而破坏代谢、血管和器官功能。碎片化运动，避免久坐不动，每天步行数大于6K步，饭后散步，下班后走2…

《黄帝内经》记载：“风寒湿三气杂至，合而为痹”，现代医学证实，寒湿侵袭会导致关节滑膜炎症，若不及时干预，可能发展为关节变形甚至残疾。关节是否对称性疼痛（如双手近端指间关节）；外用药：五松肿痛酊（含买麻藤、透骨…

即使角膜厚，若内皮细胞数量不足（正常＞2000个/mm²）或功能异常（如泵功能下降），术后角膜可能因水分堆积而水肿、混浊，直接影响视力清晰度，甚至导致长期视力波动。如“大角膜”（生理性角膜直径大、厚度偏厚）可…

尤其是对于那些胃病患者来说，细嚼慢咽可以让食物更好地与唾液混合，减少胃的负担，也能有效防止食物过大颗粒进入胃中，造成胃部不适。胃病患者要养好胃，除了避免吃那些会加重病情的食物，还要注重在饮食中做到定时定量，细…

天气骤然转热，人体阳气外越，体内顿觉空虚，这是气阴不足的表现。春季是阳气生发之际，夏季是一年中阳气最盛的季节，在自然界阳气旺盛的时候要顺时而为，宜于养阳，也易于养阳。这种“以热制热”的做法之所以有效，原因在于…

这里需要单独提醒的是，虽说橘子和苹果都有利于助眠，但毕竟都属于芳香疗法的一种，所以仅仅只是在床头放一个水果，其芳香浓度一般很难达到有效阈值，所以助眠效果也相对有限，不能替代专业的医学治疗。此外樱桃中还含有色氨…

在表观遗传衰老研究方面，俄亥俄州凯斯西储大学格蕾丝・麦康西教授团队对司美格鲁肽在HIV合并脂肪增生异常患者中的效应进行评估。研究纳入108名超重或肥胖且腰围/腰臀比超标的成年人，男性占比60%，中位年龄52岁…