很多老酒友吃饭不喝酒就没胃口，其实是胃已经被酒精“腌”坏了，不刺激就吃不下饭。血糖：酒精代谢会干扰肝脏糖代谢，空腹喝酒容易低血糖，长期喝又增加糖尿病风险。酒不是毒药，但长期喝，哪怕量不大，身体也会一点点被掏空…

应急总医院急诊科主任缪国斌表示，很多人为了追求清洁效果，会过量使用洗洁精，或将洗洁精直接倒在碗筷上，不进行稀释。更推荐的做法应该是：戴上手套，将洗洁精倒入水中，用海绵或洗碗布蘸取稀释后的洗洁精水进行清洗。清洗…

身体的结节、筋节、淤血块、寒湿垃圾通过艾灸可以轻松地将这些瘀堵化为水或气体，排出脏腑和体外！艾灸方法：木质艾灸盒灸或艾条悬灸，在一起的穴位可以覆盖性灸，可几个穴位同时灸，肢体每穴15-25分钟，躯干每穴30-…

黑豆一直被视为药食两用的佳品，据《本草纲目》记载，其能治水、消胀、下气、制风热而活血解毒；而其蛋白质含量是肉类的2倍、鸡蛋的3倍、牛奶的12倍，还能提供粗纤维、不饱和脂肪酸等。炒熟（也可不炒，直接泡醋）晾凉后…

吴大爷今年60岁，大约在五年前的一次体检中，他的右膝被发现有关节炎，但当时身体没啥不适症状，他也就没当回事。人体内的肌肉量会随着年龄的增加而逐渐流失，60岁之后每年以3~5%的速度下降，而肌肉力量下降30%就…

尽管鸡蛋营养丰富，蛋白质含量高，但这并不意味着可以每天吃大量的鸡蛋，长期过量食用鸡蛋，尤其是没有合理搭配其他食物的情况下，可能会导致胆固醇摄入过高。要想改变这一状况，必须提高公众对健康饮食的全面认知，并且通过…

在激光近视手术中，激光主要作用于基质层，通过切削部分角膜组织改变其曲率，从而矫正近视度数。尽管角膜胶原交联技术传统应用主要是在圆锥角膜的预防及治疗上，但近年来也逐渐应用到屈光手术的辅助治疗中。通过在屈光手术前…

临床观察显示，约30%的帕金森病患者早期并不以震颤为主要表现。这种"前驱期"症状往往被忽视，而中医药理论中的"脾胃为后天之本"恰能解释这一现象——肠道菌群失衡引发的神经炎症，可能通过"肠-脑轴"影响黑质多巴胺…

林大爷听从医生的建议，每天早晨坚持散步半小时，有时还会快走几圈，想着这样一定能把肝养好，然而，最近他却发现自己有时散步累得气喘吁吁，甚至感到胸闷，林大爷开始担忧：散步真的对肝脏有帮助吗？医生在解答林大爷疑问的…

实验中，研究人员定向调控“关闭”外侧缰核星形胶质细胞的活动后发现，即使在高压情况下，小鼠也能够保持情绪稳定，未出现抑郁状态。这项研究揭示了压力应激下外侧缰核和蓝斑核循环接力、神经元与星形胶质细胞时序激活，传递…

这一发现也同样可以运用到变异新冠病毒的运用当中，虽然变异新冠病毒在人们看来威胁性更加大，但是丙基氯化吡啶对于变异病毒同样可以起到抑制消除作用，极大降低其感染力，这一点十分重要，当前世界除了疫苗之外，人们还可以…

：规律的作息；适度运动；少食辛辣刺激食物，青色主入肝经，可多食如芹菜、菠菜等绿色蔬菜；通过按摩太冲穴（位于足背第1、2跖骨结合处前部凹陷处）和肝俞穴（第9胸椎棘突下旁1.5寸处），达到疏肝理气的作用。[3]林…

在对陆老伯全家紧急筛查后，医生发现，陆老伯的女儿、女婿、外孙女均检出戊肝抗体阳性，肝功能异常，这意味着他们正处于感染状态；而陆老伯的老伴戊肝抗体阳性，肝功能正常，之前也没有畏寒发热等症状，考虑是无症状感染；而…

福州大学附属省立医院皮肤科主任医师张丹群：带状疱疹主要是表现在单侧的沿神经根分布的皮疹，如果带状疱疹长到双侧，要考虑患者的免疫力是极度低下的。福州大学附属省立医院皮肤科主任医师张丹群：中老年人容易得带状疱疹，…

用加碘盐（每日5克），每周吃1-2次海产品（如100克带鱼）；每周快走/游泳150分钟，或做瑜伽“狮子吼式”，让甲状腺随运动血液循环更通畅；压力大时找朋友吐槽，或写进“情绪日记”，别让坏情绪在身体里“结疙瘩”…

有些人往往不知道类风湿因子是否过高，因为他们不知道类风湿因子的正常值是多少，也不知道它可能带来什么危害。就需要引起我们的重视，在平时做好预防工作，防止类风湿因子的升高，导致类风湿性关节炎、硬皮病、结缔组织病等…