如果按绝对含量来说，豆类是所有食物中钾含量最高的类别，比如黄豆钾含量为1503毫克/100克、芸豆1215毫克/100克、红小豆860毫克/100克。薯类也富含钾，其中，土豆和芋头的钾含量超过300毫克/10…

研究指出：每当超加工食品在总热量中所占比例增加10%，早死风险就会上升近3%。2024年2月的另一项研究发现，摄入超加工食品较多的人，死于心血管疾病的风险以及患上常见心理疾病的风险高出50%。2023年的研究…

肝脏衰老的迹象，往往不会在初期表现出明显的症状，很多人往往只是感到身体略微疲惫，或者偶尔出现消化不良、食欲减退等问题，然而，肝脏功能的逐渐衰退会导致一系列的体征，手掌发红就是其中之一。肝脏是一个非常耐劳的器官…

“过敏原检测阳性就确诊过敏性疾病，未检测出过敏原阳性就不是过敏疾病”是非常武断的结论。另外，一些疾病（如特应性皮炎）未得到充分有效治疗，或抗组胺药、糖皮质激素等药物应用，也可能导致血液或者皮试的检测结果出现与…

腰椎间盘退变使相邻椎体椎间隙变窄，周围韧带松弛，导致脊柱的稳定性降低，作用于关节突关节的应力负荷相应增加，两侧腰椎小关节结构损伤，表现为小关节骨赘形成和椎体骨质增生，造成骨密度结果增高，在一定程度上可以解释椎…

后来又看到华夏中医论坛中有一位网名叫“古道瘦马”的老中医也很推崇这个简单的处方，他是看邹孟城的著作《三十年临证探研录》，发现了这个神奇的专病专方，他在论坛是这么论述的“疱疹流行，余于数日内接治五、六人，无论症…

后续对来自两省的ALT异常人群样本的核酸分析显示，虽均检测到了HEVb核酸阳性，但未发现HEVrat核酸阳性，表明在两地肝炎患者群体中，相较于HEVb，HEVrat的现症感染可能并不常见。同时，该研究结果也表…

烟草和酒精对身体的免疫系统有抑制作用，尤其是长期的过度饮酒和吸烟，不仅降低了机体抵抗病毒的能力，还对呼吸道、消化道等重要器官造成了损害。长期的心理压力和情绪困扰，不仅影响身体健康，还让个体更容易处于不健康的生…

骨关节炎或类风湿性关节炎等慢性关节疾病也可能导致膝关节的稳定性下降，出现瞬间无力的情况。如果经常在走路时出现膝盖一“软”的情况，我们首先考虑半月板损伤和髌骨软化。在进行剧烈运动或长时间行走时，可以佩戴护膝以提…

尤其是脑出血这个事，很多人都觉得离自己很远，觉得只要“头硬点”就能扛过去。很多人习惯趴睡或枕头过高，容易导致颈椎血管受压，血液循环不畅也可能增加脑出血风险。很多人不了解，心血管疾病的形成不仅仅在血糖或血脂，睡…

保持适当的体重和控制脂肪摄入，不仅是为了塑形，更是为了减轻心脏的负担，进入65岁后，很多人开始习惯性地减少运动，体力逐渐下降，导致体重增加。这些改变并不复杂，关键是能否在日常生活中付诸实践，那些保持长寿的冠心…

第一次看病时，她又瘦又没精神，左边耳朵下面的脖子上能摸到3个硬块，最大的有2×1.7厘米，一碰就疼，严重时下午会潮热，脖子转动不灵活，大便干燥，2天才一次。刘老考虑她体质弱，受不了这么猛的药力，就让她把一剂药…

该路线图评估了自2018年以来亚太地区21个重点国家在消除艾滋病、梅毒和乙肝母婴传播方面取得的进展，为加强各国战略和行动计划提供了指导，旨在通过未来五年努力，在2030年实现可持续发展目标前终结儿童感染这三种…

浙江中医药大学附属第二医院（浙江省新华医院）副院长、肿瘤营养学专家姚庆华教授指出，所谓癌症年轻化是指癌症的确诊年龄不断提前和癌症群体中年轻患者（15-39岁）的比例在不断增加。作为肿瘤营养学专家，姚庆华教授提…

我国公布新冠溯源新成果：美国新冠疫情的爆发时间早于我国！下一步溯源重点在美国开展

方解：菊花、钩藤性味均甘苦微寒，能平肝明目，治头昏目眩，为平肝熄风常用之品，故用菊花为主药，配伍钩藤以增强药力。由于肝风之动，皆缘肝肾阴伤，又以制首乌、潼蒺藜、女贞子、旱莲草等培补肝肾，以补中有清的药物治其根…