雷暴天气发生时，强风会将花粉、霉菌等过敏原卷扬到空气中，并且使这些过敏原颗粒破碎成更小的微粒，更容易被人体吸入呼吸道。同时，雷暴带来的气压变化、湿度增加等因素，会使气道黏膜的通透性改变，让过敏原更容易进入气道…

红枫湾APP：据www.drugtopics.com消息，南卡罗来纳医科大学的一项研究显示，对HIV患者进行长效注射抗逆转录病毒治疗（ART）的家庭给药，与由专业医护给药一样安全有效。医学院副教授、医学博士、…

最后，他提醒公众，假期期间应尽量保持规律的作息，均衡饮食，并进行适量的运动，避免“放纵式”过节；在人员密集的场所应佩戴口罩，勤洗手，并注意开窗通风；无论是外出旅行还是节假日加班，都应注意劳逸结合，避免过度劳累…

五一假期归来，你有没有类似的烦恼：明明放了五天长假，却头昏脑涨；注意力涣散，无论是上班还是学习都提不起精神；作息紊乱，白天犯困晚上失眠，眼睛也总是干干涩涩的，非常不舒服；食欲不振，平时爱吃的火锅烧烤突然就不香…

泡面、腌制食品、方便食品等，都含有大量的盐分，长期食用这些食物，肾脏的负担会大大增加，容易引发肾脏问题。总的来说，肾脏囊肿的形成与长期的不良饮食习惯密切相关，特别是高盐、高脂肪、高糖和高磷食物的过量摄入，会增…

韩东医生认为，脾胃虚弱的调理需从饮食、生活习惯、情志等多方面入手，遵循中医整体观念与辨证论治的原则。适度的运动也是增强脾胃功能的有效方式，他推荐太极拳、八段锦等传统养生运动，这些运动动作舒缓，能促进气血流通，…

研究显示，体温每降低1℃，免疫力就会下降30%以上；体温每升高1℃，免疫力就会提升5~6倍，这么看的话，蝙蝠的免疫力大概比人类高几百倍——怪不得蝙蝠百毒不侵，还不会得癌症...... 在离我们并不遥远的50年…

脾胃是气血生化之源，脾胃虚弱可导致血虚。老年人常有血枯精少的情况，可以适量服用阿胶、当归、核桃、黑芝麻、桑葚，有补血养阴的作用。夏季可以选用一些补血但性质偏清润的食物，如桑葚、旱莲草、黑豆，搭配适量红枣、红糖…

如果在左手和右手的心区同时出现红色血丝团，就说明心脏有缺血症状，需要及时就诊了。《英国医学杂志》发表最新研究显示，如果英国50岁以上的中老年人都能坚持每天吃一个苹果，一年可减少8500例因心脏疾病引发的死亡，…

睡眠过程中，身体会进行自我修复和调整，有助于维持免疫系统的正常功能。同时，要注意个人卫生，保持外阴清洁，避免不洁性行为，防止再次感染不同型别的HPV病毒。同时，在医生指导下使用一些调节免疫的药物，如干扰素等，…

烟草和酒精对身体的免疫系统有抑制作用，尤其是长期的过度饮酒和吸烟，不仅降低了机体抵抗病毒的能力，还对呼吸道、消化道等重要器官造成了损害。长期的心理压力和情绪困扰，不仅影响身体健康，还让个体更容易处于不健康的生…

如果骨头在流失，一定会通过指甲表现出一些不太正常的迹象，不是说看一眼就能判断是否有骨质疏松，但某些变化确实会提前出现。摔倒不是问题，问题是摔断了骨头之后能不能再站起来，有些人骨质已经下降到一定程度了，还觉得“…

后来又看到华夏中医论坛中有一位网名叫“古道瘦马”的老中医也很推崇这个简单的处方，他是看邹孟城的著作《三十年临证探研录》，发现了这个神奇的专病专方，他在论坛是这么论述的“疱疹流行，余于数日内接治五、六人，无论症…

因肝同心、肾和脾胃有生克关系，当肝有病变时往往影响到这些内脏，而这些内脏有病也多影响到肝，这就会出现许多复杂的症状，特别是肝症状最为多见亦比较突出。：养肝血是神经衰弱属于血虚的基本治法，单纯的肝血不足便是养血…

其实就算是老烟民，他们不想戒烟，也非常明白吸烟给身体带来的伤害是非常严重的，大家也要明白，吸烟不仅会导致肺部疾病，会影响身体很多器官的健康，会导致包括肺癌在内的多种恶性肿瘤的产生增加死亡风险。从上面我们也了解…

骨关节炎或类风湿性关节炎等慢性关节疾病也可能导致膝关节的稳定性下降，出现瞬间无力的情况。如果经常在走路时出现膝盖一“软”的情况，我们首先考虑半月板损伤和髌骨软化。在进行剧烈运动或长时间行走时，可以佩戴护膝以提…