食物也是药——杂谈食物的四气五味偏性

“夏补”排第一，立夏后经常做来吃，健脾养胃，安稳过夏

早晚坚持一个动作，肝气顺了，脾不虚了，大肚腩消了

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立夏过后，建议大家要管住嘴，记得3多吃3少吃，顺应时节安然度夏

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立夏后，“养心就是养命”，牢记吃3宝，做3事，忌3事，安康度夏

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“立夏要调阳，强健精力旺”适合男人吃的3道补阳菜，建议了解！

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一个家庭最大的悲哀，不是没钱，而是每天张口闭口对孩子说这句话

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别太放纵！提醒：高尿酸不想肾衰竭，这4物少碰，再馋也得管住嘴

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