中医讲：为何要喝下午茶

长期喝牛奶，会造成胰岛素抵抗？糖友还能不能喝牛奶了？

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一图读懂 | 难“咽”之隐

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每日一图

中医：夏季巧吃姜，脾胃强、阳气足

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“谷雨送春，立夏迎夏”，要“1不晒，2要防，3多吃”，有道理？

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立夏将至，老话说“立夏一碗汤，不用医生帮”，是那一碗汤？

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