雷暴天气发生时，强风会将花粉、霉菌等过敏原卷扬到空气中，并且使这些过敏原颗粒破碎成更小的微粒，更容易被人体吸入呼吸道。同时，雷暴带来的气压变化、湿度增加等因素，会使气道黏膜的通透性改变，让过敏原更容易进入气道…

红枫湾APP：据www.drugtopics.com消息，南卡罗来纳医科大学的一项研究显示，对HIV患者进行长效注射抗逆转录病毒治疗（ART）的家庭给药，与由专业医护给药一样安全有效。医学院副教授、医学博士、…

肝脏是我们身体的重要器官，它承担着代谢、解毒、储存能量等多种功能。严格戒酒或限制酒精摄入，是恢复肝脏健康的重要措施。通过冥想、瑜伽或深呼吸等方式减轻压力，有助于肝脏健康。让我们从生活细节做起，注重饮食、作息、…

最后，他提醒公众，假期期间应尽量保持规律的作息，均衡饮食，并进行适量的运动，避免“放纵式”过节；在人员密集的场所应佩戴口罩，勤洗手，并注意开窗通风；无论是外出旅行还是节假日加班，都应注意劳逸结合，避免过度劳累…

胃本身需要一定的机械性刺激来保持其蠕动功能，过多的流质食物和过于软烂的食物，会减少胃液的分泌，从而导致胃的功能逐渐衰退。过于单一、温和的食物会让胃无法得到足够的锻炼，胃的消化功能可能会更加迟缓，导致食物滞留在…

泡面、腌制食品、方便食品等，都含有大量的盐分，长期食用这些食物，肾脏的负担会大大增加，容易引发肾脏问题。总的来说，肾脏囊肿的形成与长期的不良饮食习惯密切相关，特别是高盐、高脂肪、高糖和高磷食物的过量摄入，会增…

研究显示，体温每降低1℃，免疫力就会下降30%以上；体温每升高1℃，免疫力就会提升5~6倍，这么看的话，蝙蝠的免疫力大概比人类高几百倍——怪不得蝙蝠百毒不侵，还不会得癌症...... 在离我们并不遥远的50年…

脾胃是气血生化之源，脾胃虚弱可导致血虚。老年人常有血枯精少的情况，可以适量服用阿胶、当归、核桃、黑芝麻、桑葚，有补血养阴的作用。夏季可以选用一些补血但性质偏清润的食物，如桑葚、旱莲草、黑豆，搭配适量红枣、红糖…

特别是通过喝水这件事，身体的某些异常反应可以暴露出血液循环和代谢状态的潜在问题。“血虚”状态下的身体，往往会在这个最基础的循环流程里，表现出不协调。其中最常见的是“喝水不解渴”，很多人以为这是糖尿病的典型表现…

古医籍早有“欲护肝，先通络”之说，日常按揉这三处穴位，如同给肝脏“舒筋活络”，让肝血畅、肝气顺、肝阴足，堪称不花钱的“护肝妙法”，连医生也在经常用。膻中穴调畅气机，让肝气得以舒展；血海穴养血活血，为肝脏提供充…

如果在左手和右手的心区同时出现红色血丝团，就说明心脏有缺血症状，需要及时就诊了。《英国医学杂志》发表最新研究显示，如果英国50岁以上的中老年人都能坚持每天吃一个苹果，一年可减少8500例因心脏疾病引发的死亡，…

睡眠过程中，身体会进行自我修复和调整，有助于维持免疫系统的正常功能。同时，要注意个人卫生，保持外阴清洁，避免不洁性行为，防止再次感染不同型别的HPV病毒。同时，在医生指导下使用一些调节免疫的药物，如干扰素等，…

腰椎间盘退变使相邻椎体椎间隙变窄，周围韧带松弛，导致脊柱的稳定性降低，作用于关节突关节的应力负荷相应增加，两侧腰椎小关节结构损伤，表现为小关节骨赘形成和椎体骨质增生，造成骨密度结果增高，在一定程度上可以解释椎…

脾胃是气血生化之源，脾胃虚弱可导致血虚。老年人常有血枯精少的情况，可以适量服用阿胶、当归、核桃、黑芝麻、桑葚，有补血养阴的作用。夏季可以选用一些补血但性质偏清润的食物，如桑葚、旱莲草、黑豆，搭配适量红枣、红糖…

后来又看到华夏中医论坛中有一位网名叫“古道瘦马”的老中医也很推崇这个简单的处方，他是看邹孟城的著作《三十年临证探研录》，发现了这个神奇的专病专方，他在论坛是这么论述的“疱疹流行，余于数日内接治五、六人，无论症…

其实就算是老烟民，他们不想戒烟，也非常明白吸烟给身体带来的伤害是非常严重的，大家也要明白，吸烟不仅会导致肺部疾病，会影响身体很多器官的健康，会导致包括肺癌在内的多种恶性肿瘤的产生增加死亡风险。从上面我们也了解…