如今，虽然疫情管控已成为过去式，但新冠病毒并未彻底消失，它以一种更为隐匿却依然不容忽视的姿态，存在于我们的生活中，尤其是对老年人的健康，持续构成重大威胁。他们的免疫力本就较弱，还常常合并多种基础疾病，这使得他…

之前有位患者57岁的张大妈，一进诊室就说自己这两年浑身不对劲——早上起来嘴里发黏，肚子胀得像塞了个球，大便粘马桶冲不干净，还动不动就累得慌。我一听就摇头：“蚝油这东西，偶尔提鲜还行，天天这么吃，脾胃能受得了？…

将这些药物洗净，加清水2500毫升煮沸，煎煮药液500毫升，倒入盆中，趁热蒸熏膝盖，或者用毛巾浸透药液，趁热外敷膝盖，每次治疗30分钟。它们对于风湿痹痛、肢体酸痛，尤其是遇寒加重的膝盖疼痛、腿部沉重，有很好的…

曾有一位被痛风困扰多年的患者向她倾诉，关节的疼痛本就令人痛苦不堪，加上诸多饮食禁忌，连正常进食都成了奢望，感觉生活失去了乐趣与意义。经医生诊断为痛风后，服用了吲哚美辛片和秋水仙碱等药物，症状有所缓解。痛风患者…

我们的血管也是一样，要知道把全身所有的血管连起来，全长有15万多公里，连着可以绕赤道4圈。在脚上就有一个“化血栓开关”，打开它，就可清血管、防血栓！在长时间乘坐火车和飞机的途中，由于缺少水分和运动，下肢静脉血…

本文强调了帕金森病的五大不良习惯，包括长期过度饮酒、长期食用油炸食品、空气污染、长期缺乏运动，呼吁大家有则改之，无则加勉。这些不良习惯会损害神经健康，增加患帕金森病的风险。

为病毒性疱疹，投扫毒汤，并用蜂蜜调青黛外搽患部，2日后痛止，水疱塌陷结痂，1周后痊愈。右侧腰部疱疹缠绕，边缘红赤，虽经中西药治疗，仍有蔓延，痛剧，夜间不能转侧，伴溲赤便秘，渴喜冷饮，舌红，苔厚腻，脉滑数。续服…

MIND饮食是一种结合地中海饮食和DASH饮食的饮食模式，强调摄入10种对大脑有益的食物，包括绿叶蔬菜、其他蔬菜、浆果、坚果、豆类、全谷物、鱼、家禽、橄榄油和葡萄酒，并限制摄入5种对大脑有害的食物，包括红肉及…

我们正生活在一场静默的视觉流行病中，而大多数人对此浑然不觉。最新研究显示，适度阳光暴露(每天2小时)能刺激视网膜多巴胺分泌，延缓眼轴增长，是预防儿童近视的重要措施。交互式屏幕时间(如绘画软件)比被动观看(如刷…

膝关节是人体最大、最复杂的关节之一，由股骨、胫骨和髌骨（也就是我们常说的膝盖骨）组成，周围有多条韧带、肌腱和肌肉共同维持其稳定性和灵活性。如果经常在走路时出现膝盖一“软”的情况，我们首先考虑半月板损伤和髌骨软…

针刺条口穴，能鼓舞脾胃中焦之气，令其透达四肢，驱除风寒湿邪，促使滞涩之经脉通畅，濡养筋骨，通利关节。刺法：取患侧条口穴，深刺，不留针，平补平泻手法。治法：先补后泻，在补正气的基础上，祛除风寒湿三邪，以达到通经…

省老年病医院中医科主治医师张莉莉指出，春季排毒重在调和阴阳、恢复脏腑平衡，为全年健康奠基。冬季高热量饮食易致痰湿瘀滞，春季气血外发时及时干预，可避免毒素沉积经络，全年气血畅通。张莉莉强调，老年排毒不可强攻，应…

干眼症的主要原因是泪液分泌不足或蒸发过快，与用眼习惯、环境干燥、激素变化、某些疾病或药物等因素相关，8岁男童患干眼症可能跟用眼习惯不卫生也有很大关系，如长时间使用电子产品。干眼症的主要原因是泪液分泌不足或蒸发…

老年综合评估可以全面了解老年人的生理、心理和社会功能状态，为其提供个性化的健康管理方案。综合评估不仅关注老年人的生理健康状况，还应重视其心理和社会适应能力。在老年综合评估中，关注心理健康能够促进老年人的整体健…

可咱们家里冰箱冷冻层的温度呢，通常都在-18~0°℃，在这样的低温环境下，要产生黄曲霉素，那可能性微乎其微。要是蒸馒头用的面粉本身就发霉了，或者馒头在放进冰箱之前，已经在外面放了老长时间，还被其他食物‘污染’…

登革NS1抗原快速检测试剂（胶体金法）