早上空腹喝水的人，比不吃早餐的人危害更大？建议尽早了解

春天使劲吃它，维生素是胡萝卜的10倍，一舒肝，二开胃，三通便！

提醒糖尿病人：这些早餐升血糖，要少吃，可常吃这几种降血糖早餐

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买盐时，要加碘的还是未加碘的？多亏医生提醒，以后再不敢乱吃了

吃了红薯后1小时内，尽量不要吃这些，别当耳旁风，我今天才知道

肝衰竭的人越来越多，医生告诫：4种食物尽量少吃，肝会感激你

“秋吃果，药不抓”立秋后，多吃这4样“秋果”，清热解暑养脾胃

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男人一天排尿接近“这个数”，尿毒症可能离你很远，不妨检查瞧瞧

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3月20日春分，提醒中老年：1不闭、2不吹、3不闻、4不吃，别大意

立春后，别忘了喝一碗“养肝通神汤”，让你百病少生~

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夏至将至，中老年多吃它，一清热，二消肿，三强免疫，营养不上火

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3月使劲吃这菜，药食同源，一排毒，二护肝，三健脾胃，四强免疫，正当季

它是“伤肝大户”，吃1口需“排毒”10天！建议多吃3种养肝食物！

冬天多吃这菜，一护眼，二养颜，三补血，营养美味，中老年别错过

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3月，这菜使劲吃，一降血脂，二通便减肥，三健脑益智，别不懂吃！

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