专家谈 | 抑郁症,不是“想开点”就能好

根据统计,我国有接近1亿人正在遭受抑郁症的折磨。不论男、女、老、幼,都会患抑郁症,它又被“21世纪心灵的感冒”。在聊城市第四人民医院精神科,抑郁症是就诊人数最多的疾病之一。

“抑郁症跟抑郁情绪不一样,不只是不开心那么简单。”精神科主任医师赵海英在接受采访时表示,近年来人们对抑郁症的知晓率日益增高,但仍然存在着很多误区,以至于患者在出现抑郁症后没有及时到正规医疗机构接受治疗。

市民王琳(化名)找到赵海英时,这么形容自己的病情:“最近有点不大高兴,也说不上来为什么,可能是胃肠不舒服导致的,到处看了胃肠,也没治好。”实际上,除了情绪低落、悲观厌世、自我评价低、兴趣丧失、焦虑、自罪自责等表现外,像失眠、胃肠功能减弱、全身乏力等躯体症状也可能是抑郁症的表现,一些家长还会将青少年的抑郁症误认为孩子矫情、懒惰等,不愿意带孩子就诊。

赵海英介绍,抑郁症是以情感低落为主要临床表现的疾病,而且这种情感低落、兴趣丧失往往与其处境不相称,即在没有值得悲伤的事件情况下,依然情绪低落。比如,有的患者遭遇了家庭变故或者工作被批评,暂时出现一段时间的抑郁情绪且调整后能恢复,不会被诊断为抑郁症。但如果这种情绪持续加深,并且一直持续,就需要正规服药治疗了。否则,抑郁症患者可能以自杀的方式结束生命,然而有的患者表现为“微笑性抑郁”,让人感觉其积极乐观、充满热情,但内心却积压着很多负面情绪,存在很大的迷惑性。赵海英曾有一名女性患者,丈夫出差回来前,她主动清洗了家中的床品,嘱咐女儿去买点好吃的,等女儿回家时,该女性患者已经跳楼身亡了。

当察觉到家人可能得了抑郁症,该怎么办?赵海英建议,一定要到正规医院就诊,监督其服药、给予其陪伴,一味地劝说、安慰患者“想开点”“生活总会变好的”是无效的,这会让患者失去倾诉的欲望,认为你不理解他(她);对患者批评、说教,认为其“闲出病来”“得病是对家人不负责”更是大错特错,因为抑郁症症状之一为内疚,患者觉得自己活着是对家人朋友的拖累,这样做只会加重患者的自责自罪感。如果市民感觉自己心情低落超过两周且无法自行排解,更要积极面对,接受正规治疗、规律服药,经过抗抑郁治疗,大部分患者的抑郁症可缓解或显著减轻。

作者

访谈专家:赵海英 ;记者:鞠圣娇

责任编辑

杭 冬

审核

任喜荣

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赵海英

赵海英女,1988年毕业于滨州医学院,大学本科,学士学位。主任医师、心理咨询专家、医务科科长、精神科主任。擅长精神分裂症、躁狂症、抑郁症、儿童及神经症药物治疗、心理治疗。

专家门诊:精神科专家门诊2

坐诊时间:周二全天

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