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如果你70岁,还满足以下16条中的8条,你就是万里挑一的老人

资料显示,能活到70岁的人占50%,如果你70岁了,下面的16条,你占8条,你真厉害,你就是万里挑一的老人,我给你点一个亿的赞!

1、身体硬朗,没有摔倒过,没有生过大病,没有出现过任何意外伤害,这一点很重要,很多老人都是因为摔一跤或者生了大病,把自己送走的。老人的大忌就是跌倒,跌倒相当于丢半条病。

2、有基础病,不严重,指标控制的很好;有“三高”的老人,只要自律,控制好指标,长寿不成问题。相反,没有“三高”的人,可能说没就没,连一点存活的机会都不给。

3、出门不需要家人陪同,自由来往,腿脚利落,想去哪去哪;老人最大的福气就是腿脚利索,活动自如,高质量的晚年生活就需要有一双好的腿脚。

4、身体没有大的病痛,小小不然的病痛不在乎;世界上,没有一个人每一天都活得舒服,疼痛是正常的,小小不然的疼痛是可以抗住的。

5、生活不但能自理,还能自己买菜,做饭,收拾卫生,甚至偶尔给孙辈做口饭。我家邻居75岁老太,给读高中的孙子做午饭。

6、记忆力还不错,头脑灵活而清晰,视力也不错,听力也可以,牙齿缺损的很少。

7、遇到大事和子女沟通,没和老伴和子女闹大的矛盾。有多少70岁老人不和子女沟通就把存款给熟人拿去投资了,结果想得到高额回报,结果连本金都打了水漂,悔之晚矣!

8、学习能力强,手机支付不在话下,还能刷手机看视频,交水电费,去看病自助挂号,自助取化验单。能做到这些的70多岁的老人,甚至比60岁的老人还厉害。我叔叔67岁,不会用智能手机,拿老人机,逢年过节想给他转钱都转不了,给他儿子转钱,是否到他手里就不得而知了。让他学用智能手机,就说,我老了,学不会了。

9、心胸宽广,不和别人攀比。例如,比退休金,比房子,比存款,比子女,比孙子;。人的烦恼都是和别人攀比得来的,不攀比,就没有烦恼,知足常乐,过好自己就可以了。

10、珍惜老伴,爱护老伴,遇事和老伴有商有量,少吵架。有的老人退休后看不上老伴,越看越别扭,殊不知,没有老伴,你的人生将多么凄惨!

11、有自己的爱好,下棋,养花,养鱼,绘画,书法,声乐,瑜伽,让自己的晚年生活有趣又充实。

12、不操心隔辈人的事情,小事不打扰子女,独立自强,不给自己添麻烦;

13、不过度依赖保健品,很少去听养生讲座,避免踩坑。有的老人身体不舒服,或者病了,不去医院,就相信保健品,最后花了很多钱买保健品,病没治好,钱也打了水漂。保健品不是药,不能过度依赖保健品,有病一定要去正规医院。

14、从来不去领免费的鸡蛋和挂面,不占小便宜。天下没有免费的午餐,鸡蛋挂面就是诱饵,千万不要去领,避免上当受骗,俗话说“占小便宜吃大亏”。

15、一年体检一次,不频繁体检,懂得衰老是不可避免的,有些时候,不舒服不是有病,而是老了。频繁体检,只能增加焦虑,恐慌,任何人去医院都能查出毛病,有些人不是病死的,是吓死的。过度体检会增加心理负担,放大疾病,制造焦虑,对身体不好。

16、基本不主动和同事联系,少参加同学聚会。同事就是你人生的过客,少联系就对了,有时间和邻居搞好关系。同学也是你阶段性的陪伴,也是浮云,少参加同学聚会,同学聚会就是看混得好的同学炫富,去了添堵,还是不去为妙。

如果你70岁了,以上16条你能满足8条,就是万里挑一的老人,也算是活得漂亮的老人,必须给你点1亿个赞!

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