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【健康科普】青春期孩子叛逆怎么办?

原标题:【健康科普】青春期孩子叛逆怎么办?

青少年的情绪发展具有挑战权威的特点,由于其独立意识和自我意识日益增强,不愿意接受成人的权威,容易出现发脾气,喜怒无常,几乎总是拒绝父母要求他们做的事。

面对叛逆期的孩子,大人们常常感到束手无策,甚至也变得喜怒无常、情绪激动,这是非常不可取的。作为父母,我们应当知道,青春期孩子出现叛逆的心理和行为很正常,不需过分担心,而要反思自己和孩子的沟通方式,给予孩子恰当的引导和陪伴

那具体应该怎么做呢?

省妇幼青春期保健专科李冬华主任有以下建议:

倾听

倾听首先是不带评判地去听。

比如孩子在倾诉学校里发生的一件事,不要急着去评价或建议她应该怎么做,一旦立马给出评价和建议,孩子都有可能放弃讲述;其次不要轻易跟孩子谈论家长自己的经历感受,而不围绕孩子所讲述的。孩子在倾诉的过程中,你觉得你也遇到过类似的或者你觉得自己更有经验,这也不是良好的倾听。

要站在孩子的角度,重视孩子的感受,不要让孩子觉得她所面临的的困难和痛苦并不重要, 哪怕只是很微小的生活事件。比如早上到学校孩子发现作业忘记带了,急得要哭了,如果我们说这有什么好哭的,哭有什么用?孩子会觉得自己被忽视了,更加委屈。

适当减少对孩子的管教

叛逆期的孩子,内心最反感的就是被人管束。父母需要反思,孩子叛逆,很多时候父母也要承担很大的责任。是否平时对孩子管束过严、过宽?导致孩子完全没有自主选择的权力。

反思过后,我们要学会 适当给予孩子自由,在一些无伤大雅的事情上, 多让孩子自己做决定,让她拥有更多独立的空间,享受更自由的空气。

关心和陪伴

部分孩子叛逆是因为 父母关爱太少,希望通过叛逆吸引父母的目光,得到更多关爱。 我们呼吁广大父母在平时的生活中要多关心孩子,关注她们的成长。

还有一部分孩子热衷于挑战权威,对父母的话采取消极认同,喜欢跟父母抬杠,表现得很叛逆。但我们是成人,给孩子提供温暖、养育和爱,是非常重要的也是我们的责任。

孩子的思维和情绪是不稳定的,在学校里会面临大量的人际关系和学业上的挑战,我们要给孩子提供一个稳定的家庭环境,让她在这里感受到温暖和归属感。

父母是孩子遇到困难时的支持,虽然青春期的孩子个子已经长高了,她也认为自己长大了,但真正遇到困难的时候,仍然需要父母的帮助、引导和庇护。

END

就诊指南

江苏省妇女保健院 妇女保健科设立围产期保健、青春期保健、妇女病防治、更年期保健、妇女心理卫生、妇女营养、女性康复7个亚专科,以及妇科内分泌疾病(闭经、异常子宫出血、多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、性早熟、性分化异常等)、女性盆底功能障碍(尿失禁、性功能障碍、盆腔器官脱垂、盆腔痛等)2个特色专病门诊。

围产期保健专科开展夫妻双方的孕前检查、早孕期检查、产后42天检查及孕产期常见病防治,同时提供孕产期营养评估与膳食指导、女性心理评估和咨询、治疗等,为孕前、孕期、产后女性保驾护航。

妇女营养专科不仅为孕前、孕中、早孕期女性提供营养评估和指导,以及骨密度检查、人体成分检查,也为糖尿病、多囊卵巢综合征、肥胖等代谢异常患者进行膳食指导和营养治疗。

欢迎您的到来,愿君好“孕”!

围产期保健

张宏秀主任

王晓莉主任

妇科内分泌

吴洁主任

浦丹华主任

谭容容主任

青春期保健

李冬华主任

妇女病防治

笪红英主任

营养科

陶新城主任

盆底疾病

葛环主任

常小霞主任

妇女心理卫生

陈文曦医师

地点

江苏省妇幼保健院(江东北路368号)

保健楼(6号楼)三楼、四楼

江苏省妇幼保健院

江苏省南京市鼓楼区江东北路368号

联系方式

审核:虞森森、张宏秀

作者:李冬华

编辑:周文杰、戴宇菲

素材来源:妇女保健科

欢迎投稿:shengfuyouxc@163.com返回搜狐,查看更多

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发布于:江苏省
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