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预防心脏病,最好要“正心”!

原标题:预防心脏病,最好要“正心”!

今年世界心脏日英文的主题是“USE FOR EVERY ”,我则翻译成为:预防心脏病,每个人都要”正心“!

现在猝死的人很多,每当单位有人猝死,其他人的心情都非常紧张,不敢去上班了。有很多人会问:这些猝死的人,是不是本身都有比较严重的心血管疾病?

在所有猝死的病人中,占比例最大的,实际上是看起来比较正常的人。

而天天在临床上看到的比如发生了严重的心衰、已经得过心肌梗死或者心律失常性疾病的病人,他们在所有猝死的人中只占到很少的一部分的比例。

心脏猝死在所有猝死中是比例最高的,占到 80%以上。我们课题组做了一个研究,发现患有心梗的病人中,大约有一半的病人实际上是所谓的低危病人,也就是被认为发生意外概率很低的人。

国外有过研究,发现在两个初发冠心病人中,就有一个会发生心梗或者猝死。

所以,冠心病这种病是猝不及防。即使您现在看起来很正常,也需要做好预防。怎么防呢?

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