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人怕癌,癌却怕4物,餐桌上大家放开吃,或助你远离癌症更长寿

原标题:人怕癌,癌却怕4物,餐桌上大家放开吃,或助你远离癌症更长寿

1.墨鱼,墨鱼是我们生活中常见的一种海鲜,我们都知道,墨鱼当中的蛋白质含量是非常丰富的,它的壳里面含有碳酸钙,粘液质以及少量的氯化钠和磷酸钙等物质,而且墨鱼的身体里面有一种墨汁,这种墨汁里面含有粘多糖。我们通过实验可以证明它能够有效地抑制癌症。墨鱼当中的蛋白质含量是非常高的,常吃可以抗癌防癌。

2.黑蒜,黑蒜具有极高的营养价值,检验机构检测报告显示:鲜大蒜每100g含水分63.8g、糖7.2g、蛋白质5.2g、钙、磷、铁、维生素B1的含量也很丰富,经常吃不仅可以提高身体素质,还可能抵抗癌细胞的侵蚀。因此,生活中大家可以多吃点黑蒜,或能助你远离癌症更长寿。

3.枸杞,根据研究证实,枸杞抗氧化、调节免疫力和抑制肿瘤的功效。另外从枸杞中提取的多糖蛋白,研究后发现这种多糖蛋白可以阻止癌细胞生长和扩散,能有效的阻止乳癌细胞分裂增生。因此,生活中,大家可以多吃枸杞,抗癌防癌,又可以清肝明目哦!

4.柑橘,柑橘类水果如橘子、柚子、橙子、柠檬、金橘等,都富含维生素C,以及各类矿物质元素,经常吃的话,可防止亚硝胺生成,适宜胃癌、喉癌、乳腺癌和肺部肿瘤患者食用。因此,平时如果怕得癌症,餐桌上就放开吃柑橘,对身体健康很有好处。看到这里,想必大家也都知道了,人怕癌,癌却怕这4物,餐桌上大家放开吃,或助你远离癌症更长寿!返回搜狐,查看更多

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发布于:吉林省
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