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一个方子,帮你拔出脾胃的寒气,增饮食,强力气,精神都好了!

原标题:一个方子,帮你拔出脾胃的寒气,增饮食,强力气,精神都好了!

朋友最近很是苦恼,觉得吃什么都没有胃口,吃一点就饱了,而且很容易累,每次想要运动都坚持不了多久,渴的时候也喜欢喝热水。

听了她的讲述,我想到之前和朋友出去聚餐时,她老是爱吃冰淇淋等冰的凉的,饮料也喜欢喝冰的,便猜测是脾胃不和,寒气积聚。看了下舌头果然舌暗苔白,而且脉沉紧。

于是推荐她服用中和丸,嘱咐她每日在任意时间用米汤送服一粒。就这样过了两周,她联系我说胃口好多了,也有力气了,每天都精力充沛的。

虽然病好了,我还是叮嘱她以后少吃冰的凉的,否则还是会复发。那么中和丸到底是怎么祛除人体内寒气,使人胃口变好的呢,今天就来和大家聊一聊。

中和丸

中和丸出自《鸡峰普济方》,具体的组方为良姜120克,乌梅肉30克,茴香45克,干姜、神曲、小麦芽各15克,白茯苓、苍术、甘草各30克。

制作时把上面各味药研为细末,加入蜂蜜做成丸,每丸9g,每次服用一丸,不拘时间,以米汤送服。

原书中记载这个方主要是用来治疗脾胃不和,寒气积聚的,如果出现了饮食减少,肢体倦怠,喜饮热水,面色无华,气短乏力,精神萎靡,喜睡,怕冷,就可以参考用这个方子。

总是没有胃口,浑身疲倦无力,到医院检查半天却查不出为什么,这究竟是怎么回事呢?

病机分析

在中医理论中,脾胃就像储存粮食的仓库,负责接收粮食和运输粮食到身体的各个需要的地方。脾阳就像是运输粮食到全身各处的官吏。

当冬天来临时,人们的手脚冰凉,动作也变得缓慢。同样的道理,当有寒邪侵袭时,就像冷空气笼罩了整个仓库,脾阳这些“官吏”就会像被冻住了手脚一样,施展不开,运输粮食的速度也会变慢。

如果太慢的话就会有很多剩余的粮食堆积,这种时候再往粮仓里面塞也塞不下,表现出来的自然就是食欲减退了。

而全身各处不能及时收到来自粮仓的补给,营养不够也会导致没有动力,没有力气,就这样整个人都会变得倦怠起来。

那么身体里面为什么会有寒邪呢?最常见的就是吃了过多的寒凉之品,现在家家户户冰箱都是必备的家电,在夏天的时候吃冰淇淋、喝冰饮料等就更方便了,过多的冰品堆积在脾胃,就会直接损伤脾阳,导致运化无力。

除了食物之外,来自外界直接的寒气也会间接导致脾胃受寒,比如说长时间地吹空调,在冷天时没有注意保暖等。

方解

对于这种情况,我们需要从散寒、温阳、健脾的角度入手。

原本体内积聚的寒气当然要祛除才能够算是真正去除掉病因,而就算立刻祛除寒气也无法使脾阳被冰冻的手脚一下子恢复温度,这时候就需要温养脾阳的药物使脾阳慢慢恢复功能,更好地运化粮食到全身各处。

同时因为长期处在寒气积聚的环境中,脾胃本身也会受到损伤,就如同人的手脚被冻久了后会因为失去血液的供应坏死一样,那么能够健脾的药物便是必不可少的了。

茴香、干姜便是常用的两味祛寒的中药材。茴香善于大补命门,而升达于脾胃之上,长于温肾散寒、和胃理气;干姜归脾、胃经,能温中散寒,回阳通脉。

两者合用,或直接或间接,驱散脾胃及身体中的寒气,使身体内部的环境恢复到正常的水平。

此外,由于茴香会导致过敏的现象,所以有过敏体质的人不适合服用茴香。

方中用良姜这一味药来温阳散寒,良姜味辛,大温。中医认为辛能发散,且辛入脾经,因此良姜能辛散脾胃寒气。

同时良姜大温,能帮助脾胃温阳脾阳,在民间还有高良姜粥的做法,是用高良姜15g,陈皮2g,粳米100g一起熬制而成,可以温胃健脾,止痛,适用于胃部疼痛,怕冷四肢冰凉的人。

剩下的神曲、小麦芽、白茯苓、苍术就都是健脾和胃的药物了。从整体来说,神曲、小麦芽和白茯苓都味甘,中医认为甘有补的作用,三药合用便可补益脾胃之气。

而神曲、白茯苓和苍术都性温,但小麦芽性凉,可以适当的中和药物的温热之性,不至于太过温燥。

除了健脾和胃之外,神曲还可以消食化积,便能更好地帮助脾阳消除堆积在脾胃的过多的粮食,食物不再塞满整个仓库,自然就有位置给新的粮食了,胃口也就好了。

而小麦芽还能养心安神,毕竟生病了之后食欲不好吃不下饭是会让人焦虑不安的,小麦芽便可让人睡个好觉,精神也能变好了。

在中医理论中,脾属土,其性湿。脾胃中本身就有很多水分,当脾阳不足以运化粮食时,同样也无法运化水湿,这时若是生病的时间较长便无法避免的会有水湿堆积,苍术则可祛除脾胃中的水湿,若是没有水湿堆积也可以防患于未然,做到已病早治,未病防治。

方子中除了针对病因的药物,还有针对食欲不振这一症状的,便是乌梅肉。大家都知道酸的东西可以开胃,比如说山楂,是因为酸的东西可以促进唾液分泌,从而增强食欲。而乌梅肉也是酸酸的,加在药中便可开胃,同时还有生津和胃的效果。

至于最后一味的甘草便是众所周知的调和诸药、缓和药性的功能。

▋如何避免脾胃不和、寒气积聚

1.注意保暖,少受凉:少待在空调房中,少冒雨雪,穿衣冷暖适宜,少穿露腰露腹的服装。

2.少吃寒凉之品:如冰饮料,冰淇淋。在夏天也不要吃太多冰西瓜等。

3.积极锻炼身体:运动可以提升体内的样子,积极锻炼身体,有助于脾阳上升,缓解脾阳虚衰。

4.食疗:可以适当吃点煲羊肉汤、狗肉汤、鸡汤等温补之品,以驱脾胃虚寒。

5.积极治疗脾胃寒证:如果有食欲下降、倦怠无力,怕冷等症状的出现,就要及时采取措施,在专业人士的指导下用些药以及调整生活习惯,以免日久脾阳虚累及肾阳虚,形成脾肾阳虚,加重病情。返回搜狐,查看更多

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