1.墨鱼，墨鱼是我们生活中常见的一种海鲜，我们都知道，墨鱼当中的蛋白质含量是非常丰富的，它的壳里面含有碳酸钙，粘液质以及少量的氯化钠和磷酸钙等物质，而且墨鱼的身体里面有一种墨汁，这种墨汁里面含有粘多糖。我们通过实验可以证明它能够有效地抑制癌症。墨鱼当中的蛋白质含量是非常高的，常吃可以抗癌防癌。
2.黑蒜，黑蒜具有极高的营养价值，检验机构检测报告显示：鲜大蒜每100g含水分63.8g、糖7.2g、蛋白质5.2g、钙、磷、铁、维生素B1的含量也很丰富，经常吃不仅可以提高身体素质，还可能抵抗癌细胞的侵蚀。因此，生活中大家可以多吃点黑蒜，或能助你远离癌症更长寿。
3.枸杞，根据研究证实，枸杞抗氧化、调节免疫力和抑制肿瘤的功效。另外从枸杞中提取的多糖蛋白，研究后发现这种多糖蛋白可以阻止癌细胞生长和扩散，能有效的阻止乳癌细胞分裂增生。因此，生活中，大家可以多吃枸杞，抗癌防癌，又可以清肝明目哦！
4.柑橘，柑橘类水果如橘子、柚子、橙子、柠檬、金橘等，都富含维生素C，以及各类矿物质元素，经常吃的话，可防止亚硝胺生成，适宜胃癌、喉癌、乳腺癌和肺部肿瘤患者食用。因此，平时如果怕得癌症，餐桌上就放开吃柑橘，对身体健康很有好处。看到这里，想必大家也都知道了，人怕癌，癌却怕这4物，餐桌上大家放开吃，或助你远离癌症更长寿！返回搜狐，查看更多
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